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사회보장정보원과 보건복지부에서 제공하는 뉴스레터입니다 NO.345 2018.7. 27  
무더운 여름, 밤에도 25℃가 넘는 기온으로 밤 잠 설치게 만드는 ‘열대야’!
                        전국적으로 찜통더위가 계속되는 가운데,  ▲수면에 적절한 온도(24~26℃) 유지 ▲규칙적인 운동 ▲ 취침 전 미지근한 물로 샤워 등 꿀잠을 위한 생활습관을 알아보고 지켜보세요.
 
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여름철 유행 질환, 수족구병 환자 증가
대장암 검사, 여름철 정확도↓...정상 오인 위험...
일어설 때 휘청이는 기립성 저혈압, 치매 전조 신호...
폭염에 오존까지 건강관리 비상...“바깥 활동...
간(肝)기능도 치매와 연과 있어
폭염에 무좀균 기승...“신발 번갈아 신어야”
‘과일·채소’ 많이 먹으면 유방암 예방
 
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7 june
물놀이 후 ‘고막천공’ 주의...
무더운 여름철, 바닷가나 수영장의 차가운 물속에 들어가면 더위도 잠깐 잊히는데요. 물놀이를 즐기고 나와 면봉이나 귀이개로 습관적으로 귀를 후비진 않으신가...
 
 
 
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요통, 퇴행성관절염 다음으로 많은...
만성통증은 침범부위에 따라 만성국소통증과 만성전신통증으로 분류...
  [우리동네 보건소식] 각 지역별 보건소의 소식을 한 곳에서 확인할 수 있습니다. 거주지역이나 관심있는 보건소의 새 소식을 검색해보세요. 바로가기
 
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어깨통증 완화를 위한 자가운동요...
어깨관절은 가슴과 등, 목과 어깨의 다양한 근육에 의해 지지됩니다...
 
 
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