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조깅 즐기는 런닝맨 발 디딜 때 ‘찌릿’하면 발이 보내는 경고

최근 마라톤대회에 수만의 인파가 참가할 만큼 인기다. 이러한 열풍에 힘입어 따스한 봄철 각종 매체에서 주관하는 마라톤대회도 줄을 잇는다. 하지만 전문가들은 건강을 위해 하는 달리기가 잘못된 자세, 부족한 준비운동, 무리한 연습량 때문에 자칫 발 건강을 해칠 수도 있다고 지적한다. 을지대학교 을지병원 족부족관절정형외과 이홍섭 교수와 함께 주의사항을 살펴봤다....

보건뉴스 게시일   2019-03-26 조회수   8
성인남녀 10명 중 9명 “당뇨병 불편하고 위험한 질병”

성인남녀 대부분은 당뇨병이 불편하고 위험한 질병이라고 느끼는 것으로 나타났다. 강동성심병원이 당뇨예방캠페인의 일환으로 당뇨병에 대한 생각을 조사한 결과, 응답자(2477명)의 86.6%가 당뇨병은 평생 관리해야 하는 불편한 질병이자 생명까지 위협하는 위험한 질병이라고 답했다. 평소 관심만 기울이면 되는 흔한 질병이라는 답변은 10.3%, 전혀 걱정하지 않아...

보건뉴스 게시일   2019-03-26 조회수   3
실내 먼지 흡입해도 어린이 비만 위험 커져

(서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 일반 가정의 실내 먼지에도 어린이의 지방세포 발달과 비만을 유발하는 환경호르몬이 많이 들어 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 듀크대 니콜라스 환경대학의 크리스토퍼 카소티스 박사가 24일(현지시간) '2019 미국 내분비학회 총회'에 발표한 보고서 내용이다. 이번 총회는 지난 23일 루이지애나주 뉴올리언스에서 나흘 일정으로 개...

보건뉴스 게시일   2019-03-26 조회수   2
인플루엔자 다시 강세…
인플루엔자 다시 강세…"아동·청소년 의심환자 급증"

인플루엔자 예방접종 현장 [연합뉴스 자료사진] (서울=연합뉴스) 신재우 기자 = 최근 아동청소년을 중심으로 인플루엔자(독감) 환자가 증가하고 있어 보건당국이 학교와 보육시설, 요양원 등에서 인플루엔자 감염예방 수칙을 준수해달라고 당부했다. 25일 질병관리본부에 따르면, 병원을 통해 집계되는 인플루엔자 의사환자(의심환자)는 지난겨울 유행하다 올해 들어 감소...

포토뉴스 게시일   2019-03-26 조회수   2
미리 알고 대비하는 대장암 원인 4가지

대장암은 2016년 우리나라에서 발생한 암 중 남녀 합산 두 번째로 많은 암이다. 사망률도 매우 높아 폐암, 간암에 이어 3위를 기록하고 있다. 염증성 장질환 (궤양성 대장염 또는 크론병)을 앓고 있는 사람, 대장 용종이 있거나 대장암 가족력이 있는 사람의 경우 발생 위험이 매우 높아져 주의가 필요하다. 강동경희대학교병원 외과 김창우 교수와 함께 대장암의 ...

보건뉴스 게시일   2019-03-25 조회수   11
[건강이 최고] 입냄새에 첫인상 망칠라...'편도결석' 살펴야

(서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 사람을 만나거나 회의, 미팅 등을 하다 보면 한 번쯤 거북스러운 입 냄새를 경험한 기억이 있을 것이다. 이런 입 냄새는 내 것일 수도, 타인의 것일 수도 있지만, 풍기는 사람이나 맡는 사람 모두 당혹스럽기는 마찬가지다. 불쾌한 입 냄새의 원인은 다양하다. 가장 흔한 원인은 혀에 낀 설태, 치석, 충치, 보철물, 구강건조 등...

보건뉴스 게시일   2019-03-25 조회수   10
수면 부족하면 알츠하이머병 진행 빨라져

(서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 수면 결핍의 병리학적 유해성을 보여주는 연구결과가 또 나왔다. 수면 부족과 그로 인한 생체 리듬의 파괴가 알츠하이머병의 진행과 인지 능력 저하를 가속한다는 것이다. 22일(현지시간) 온라인(www.eurekalert.org)에 배포된 보도자료에 따르면 하버드대 의대의 메흐디 요르피 박사와 보스턴대 의대의 선 닝 연구원이 공...

보건뉴스 게시일   2019-03-25 조회수   14
일교차 큰 주말 호흡기질환 주의..."스카프로 목 보호하세요"

(서울=연합뉴스) 강애란 기자 = 일교차가 큰 이번 주말 나들이를 떠난다면 호흡기질환에 주의해야 한다. 23일 전문가들에 따르면 하루 일교차가 10도 이상 크게 나는 환절기에는 몸의 면역력이 떨어져 호흡기질환이 자주 발생한다. 우리 몸에는 교감신경과 부교감신경이 관여하는 자율신경계가 있는데, 자율신경계는 우리 의지와 상관없이 호흡하고 심장이 뛰고, 체온을 ...

보건뉴스 게시일   2019-03-25 조회수   4
녹내장은 노인 질환? 젊은 나이도 방심은 '금물'

소리 없는 시력도둑이라 불리는 녹내장은 만성적으로 시신경 손상이 진행하는 질환으로 시신경의 구조적 손상, 전형적인 시야결손, 비가역적인 실명을 유발하는 것으로 알려져 있다. 순천향대 부천병원 이시형 안과 교수는 녹내장은 흔히 고령에서 많이 발견되는 것으로 알려져 있는데 최근에는 20대, 30대 젊은 연령에서도 녹내장 환자가 점차 증가하고 있는 추세다. 특히...

보건뉴스 게시일   2019-03-22 조회수   512
유치원 처음 간 우리 아이 괜찮은 걸까?

(의정부=연합뉴스) 김도윤 기자 = 어린이집과 유치원 등이 새 학기를 시작한 지 2주가량 지났다. 아이가 입학한 뒤 많이 울고 자꾸 안아달라고 칭얼대면 부모는 불안할 수밖에 없다. 가톨릭대 의정부성모병원 권용실 정신건강의학과 교수는 21일 새로운 환경에 적응하는 기간 나타나는 자연스러운 반응이므로 크게 걱정하지 않아도 된다며 부모가 더 많은 관심을 보여주면...

보건뉴스 게시일   2019-03-22 조회수   62

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