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보건이슈 & 칼럼

보건 관련 계절별 이슈와 칼럼을 전해드립니다. 건강생활에 유익한 계절별 이슈 내용과 각 분야의 전문가들의 통찰력이 있고 차원 높은 기고란 입니다.



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전체 건수 703
[보건이슈] 설레는 봄, 황사와 미세먼지로부터 호흡기를 지키자-타이틀이미지
[보건이슈] 설레는 봄, 황사와 미세먼지로부터 호흡기를 지키자

추운 날씨가 풀리면서 봄이 찾아와 설레는 마음이 가득하지만 황사와 미세먼지를 주의해야 한다. 한반도와 일본에서 관측되는 황사의 크기가 직경 1~10㎛정도인 가운데 미세먼지는 직경 10㎛ 이하며 초미세먼지는 2.5㎛이하의 먼지다. 코 점막은 직경 10㎛ 이상의 먼지나 이물질을 걸러내고 기관지는 직경 5㎛ 정도 이물질을 걸러내기 때문에 호흡기에 영향을 줄 수...

이용자가이드 작성일   2018-03-14 조회수   927
[보건이슈] 소리 없는 시한폭탄 ‘고혈압’-타이틀이미지
[보건이슈] 소리 없는 시한폭탄 ‘고혈압’

고혈압은 별다른 증상 없이 시작되기 때문에 초기에 관리를 소홀히 하다가 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등 치명적인 합병증이 발생할 수 있을 뿐만 아니라, 눈이나 콩팥이 망가져서 실명하거나 평생 투석을 하게 되는 등 심각한 후유증을 남길 수 있다. 특히 요즘에는 30대에서도 발병이 흔하므로 초기 관리의 중요성이 날로 증가하고 있다. 혈압이 높은 경우 평생 약...

이용자가이드 작성일   2018-03-09 조회수   1,000
[보건이슈] 최근 5년간 ‘일자목증후군’ 환자 30만명 증가-타이틀이미지
[보건이슈] 최근 5년간 ‘일자목증후군’ 환자 30만명 증가

(서울=연합뉴스) 신재우 기자 = 최근 5년간 일자목증후군 환자가 30만명 증가한 것으로 나타났다. 일자목증후군은 앞으로 목을 길게 빼는 자세 때문에 'C자' 형태의 정상적인 경추 모양이 '1자' 형태로 변하는 질환을 말한다. 국민건강보험공단은 건강보험 빅데이터를 분석한 결과, 20112016년 5년간 일자목증후군으로 진료받은 사람이 239만7천명에서 2...

이용자가이드 작성일   2018-02-28 조회수   979
[보건이슈] 스트레스가 감기처럼 전염된다는 사실, 아시나요?-타이틀이미지
[보건이슈] 스트레스가 감기처럼 전염된다는 사실, 아시나요?

(서울=연합뉴스) 최병국 기자 = 스트레스도 전염된다는 것이 뇌신경학적으로 밝혀졌다. 의학매체 메디컬뉴스투데이 등에 따르면, 캐나다 캘거리대학 연구팀은 스트레스를 받은 생물체의 파트너도 뇌 신경 회로가 상대와 마찬가지로 바뀐다는 것이 동물실험결과 확인됐다고 학술지 '네이처 신경과학' 최신호에서 보고했다. 스트레스도 감기처럼 전염된다는 연구결과들은 여럿 있...

이용자가이드 작성일   2018-02-23 조회수   862
[보건이슈] 당뇨병 환자의 슬기로운 겨울 대처법은?-타이틀이미지
[보건이슈] 당뇨병 환자의 슬기로운 겨울 대처법은?

요즘처럼 추위가 맹위를 떨치는 겨울이면 당뇨환자들은 혈당관리에 어려움을 겪는다. 날씨 자체가 혈당에 직접 영향을 끼치지는 않지만 계절 변화를 겪으면서 나타날 수 있는 생활습관의 변화가 혈당에 영향을 줄 수 있기 때문이다. 또한 겨울에 유행하거나 악화되기 쉬운 질환 독감, 감기, 설사 등 각종 질병에 대비하지 않으면 그 치료로 인하여 혈당 조절이 어려워질 ...

이용자가이드 작성일   2018-02-08 조회수   846
[보건이슈] ‘치매’예방하려면 ‘유산소 운동’에 집중하세요.-타이틀이미지
[보건이슈] ‘치매’예방하려면 ‘유산소 운동’에 집중하세요.

유산소 운동이 알츠하이머질환 진행을 늦추는데 키가 될 수 잇는 것으로 나타났다. 31일 Hartford 병원 연구팀이 '미노인학회저널'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 강도 높은 걷기나 조깅 같은 유산소 운동이 알츠하이머질환을 예방하는 운동중 최선의 운동법인 것으로 나타났다. 국제보건기구 WHO가 65세 이상 사람들은 치매 진행을 늦추기 위해 매 주 15...

이용자가이드 작성일   2018-02-01 조회수   901
[보건이슈] ‘손 씻기’만 잘해도 결핵 발생률과 사망률이 낮아져요.-타이틀이미지
[보건이슈] ‘손 씻기’만 잘해도 결핵 발생률과 사망률이 낮아져요.

(서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 평소 손 씻기만 잘해도 결핵 발생률과 사망률이 낮아진다는 연구결과가 나왔다. 요즘처럼 미세먼지와 감기, 독감이 유행할 때 가장 중요한 위생수칙 중 하나로 강조되는 '손 씻기'의 실질적인 감염 예방 효과를 보여주는 것이어서 주목된다. 23일 한미아 조선의대 예방의학교실 교수팀이 국제학술지 '아시아태평양 공중보건 저널'(As...

이용자가이드 작성일   2018-01-26 조회수   954
[보건이슈] 머리카락 7분의1 미세먼지, 코로 '쏙쏙'... 마스크 꼭 쓰세요-타이틀이미지
[보건이슈] 머리카락 7분의1 미세먼지, 코로 '쏙쏙'... 마스크 꼭 쓰세요

(서울=연합뉴스) 김민수 기자 = 미세먼지 농도가 '나쁨'으로 예측되면서 서울시는 15일 '미세먼지 비상저감' 조치 중 하나로 출퇴근 대중교통을 전면 무료화했다. 다행히 이날 오전 이른 시간에는 서울의 미세먼지 농도가 '보통' 수준을 보여 대기 질이 크게 나쁘지는 않았지만, 겨울철 미세먼지로 인한 호흡기질환을 예방하려면 외출 시 마스크를 반드시 착용하는 ...

이용자가이드 작성일   2018-01-18 조회수   1,084
[보건이슈] 전국적으로 강력한 한파 예상, ‘한랭질환’ 조심하세요!-타이틀이미지
[보건이슈] 전국적으로 강력한 한파 예상, ‘한랭질환’ 조심하세요!

(서울=연합뉴스) 서한기 기자 = 질병관리본부는 전국적으로 강력한 한파가 예상된다며 한랭질환을 각별히 주의해달라고 10일 당부했다. 한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 줄 수 있는 모든 질환으로 저체온증, 동상, 동창 등이 대표적이다. 질병관리본부에 따르면 2017~2018 한랭질환 감시체계를 운영한 결과, 2017년 12월 1일부터 201...

이용자가이드 작성일   2018-01-11 조회수   885
[보건이슈] 매서운 한파가 지속되는 나날, ‘저체온증’ 조심하세요.-타이틀이미지
[보건이슈] 매서운 한파가 지속되는 나날, ‘저체온증’ 조심하세요.

최근 연이은 한파로 가벼운 외출도 꺼려질 만큼 추운 날씨가 계속 되고 있으며, 저체온증으로 인한 사망 소식도 심심치 않게 들려오고 있다. 고려대학교 안암병원 응급의학과 김수진 교수의 도움말로 저체온증의 증상과 대비법에 대해 알아본다. 저체온증은 주위, 바람, 젖은 옷 등에 의해 우리 몸의 온도가 35도 아래로 떨어지는 것을 말한다. 우리 몸의 정상 체온은...

이용자가이드 작성일   2018-01-05 조회수   888

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