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건강정보 HEALTHY INFORMATION

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건강캘린더

1JANUARY
  • 겨울철 증가하는 '노인 천식'

    날카로운 호흡이라고도 불리는 천식. 찬 공기와 건조한 날씨가 계속되는 겨울철, 감기나 독감으로 인해 천식을 앓고 계신 분들은 더욱더 증상이 악화될 수 있는데요. 특히 1~2월에는 60세 이상 고령 천식 환...

  • 겨울철 저체온증 주의

    겨울철 한파 등으로 추위에 장시간 노출되는 경우 저체온증에 의해의학적인 건강문제가 발생할 위험이 높아집니다. 저체온증은 체온이 35C 이하일 때로 우리 몸이 열을 잃어버리는 속도가 열을 만드는 속도보다 빠...

  • 가장 추운 달 1월, 동상 주의

    동상이란 추운 환경에 노출된 신체 부위가 생리적인 보상기전의 작용이 실패한 경우 조직에 손상이 발생하는 것을 말한다. 개인에 따라 정도의 차이가 있는데, 추운 환경에의 노출기간, 습도, 통풍, 피복, 신체...

  • 빙판길, 노인낙상 주의보

    한파 속 빙판길, 노인 낙상 주의보 손이 꽁꽁꽁! 발이 꽁꽁꽁! 겨울 바람 때문에 근육과 관절도 잔뜩 긴장한 상태랍니다. 게다가 발 딛는 곳곳마다 스케이트 장이니. 이럴 때 넘어지면 자칫, 심각한 골절로 ...

  • 가족들과 함께 실천하는 명절 건강관리법

    이 정도 쯤이야, 누구나 다 알지~ 하는 것도 쉽게 잊기 마련이죠. 다 알면서도 실천하기 어려운 건강, 특히 명절에 더욱소홀하기 쉬운 건강! 명절 건강관리상식을 미리미리 알아두고, 가족들과 함께! 실천해...

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